2010/04/12.Mon

陸の海草



シャキッと食感のいい『おかひじき

おかひじき


さっと茹でて、エノキだけと梅肉和えにしてみました。



おかひじきは北海道から九州の海岸砂地に自生する一年草の植物で
カルシウムはほうれん草の数倍含まれているようです。






aniboy2.gif髪にもよさそう?












ご訪問くださりありがとうございます

にほんブログ村 花ブログ ベランダガーデンへ
素敵なガーデンがいっぱいの
ブログランキングに参加しています

ムッシュ小
ベランダガーデン倶楽部
こちらへもどうぞ♪







関連記事
お料理